Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

На заметку!

Школа здорового сердцаШкола здорового сердца


ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА A(H1N1)

 

  Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (H1N1) у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита ...

 

  Читать далее >>


 

 

Эпидситуация по бруцеллезу, бешенству и сибирской язве!

  В связи с напряженной эпидситуацией по бруцеллезу, бешенству и сибирской язве в Костанайской области республики Казахстан, жителям Челябинской области следует соблюдать меры профилактики.

  ...

  Читать далее >>


  

Что такое диспансеризация!

 Диспансеризация – это профилактический осмотр, активное, динамическое наблюдение врачей за состоянием Вашего здоровья! ...

 Читать далее >>


  

Туберкулез!

Туберкулез - инфекционное заболевание, возбудитель которого очень устойчив к воздействию факторов внешней средыв ...

Читать далее>>


  

 Здоровое питание!

В настоящее время уже нет сомнений в том, что наше здоровье непосредственно зависит от того, что мы едим. Как можно оценить насколько правильно мы питаемся? ...

Читать далее >>


 

Вред курения

Вред курения уже доказан многочисленными исследованиями и проявляется прежде всего в том, что снижается сопротивляемость организма курильщика к новым заболеваниям и ухудшает течение уже имеющихся заболеваний..

Читать далее >>


 

Пирамида питания

Рациональное сбалансиро-ванное питание способствует профилактике заболеваний, повышению сопротивляемости организма, повышает работоспособность..

 Читать далее >>

 

Вопросы и ответы: 


 Вопрос: У моего ребенка сколиоз. Какое лечение он может получить в вашем центре? 

 Ответ: Сколиоз – боковое искривление позвоночника с элементами его торсии. Основным средством лечения являются физические упражнения (корригирующая гимнастика) не менее 3-х раз в неделю, продолжительность занятий 40 мин. Курс не менее 3 месяцев, 2 курса в год. Основная цель – укрепление мышечного корсета, остановка прогрессирования сколиотической деформации, воспитание рефлекса правильной осанки. Дополнительными средствами лечения являются массаж, физиолечение, парафинолечение.


  Вопрос: Слышала про дыхательную гимнастику по Стрельниковой. При каких заболеваниях она может применяться?

 Ответ: Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой широко применяется при заболевании органов дыхания (бронхиальная астма, ожирение, хрон. бронхит), также при гипертонической болезни, ИБС, ожирении, неврозах, депрессии. В диспансере организованы занятия дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой, проводят их опытные инструктора-методисты. 


 Вопрос: Какую спортивную секцию выбрать для ребенка, чтобы рос здоровым и сильным?

 Ответ: Получить спортивно-медицинскую консультацию при выборе вида спорта можно у врача по спортивной медицине и лечебной физкультуре придя с ребенком на прием в ВФД, т. к. правильный выбор, где учитываются биологический возраст, темпы развития физических качеств и еще многое другое, важен не только, как фактор профилактики заболеваемости, но и как средство достижения более высоких спортивных результатов.


 Вопрос: Как часто проводится углубленное медицинское обследование (УМО) спортсменов зачисленных в учебно-тренировочные группы?

 Ответ: По результатам (УМО), которое проводится не менее 2-х раз в год. 


 Вопрос: Можно ли молодым людям в Вашей медицинской организации проверить свое здоровье, чтобы как можно дольше оставаться здоровым?

 Ответ: Да в «Центр Здоровья» вы можете бесплатно пройти обследование сердечно-сосудистой и дыхательной системы, определить холестерин и глюкозу в крови, обследовать глаза, определить  индекс массы тела и по результатам своего обследования получить конкретные рекомендации по сохранению и укреплению здоровья, включая по коррекции питания , режиму сна, труда, быта, а т.ж. двигательной активности, занятиями физкультурой и спортом в т.ч. бесплатно в условиях нашего центра. 


   

Если у Вас есть вопросы напишите нам и мы обязательно ответим.

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.